Personal Pilates
パーソナルピラティス
姿勢改善や、肩こり・腰痛の予防、身体の使い方の改善など、
お一人おひとりの目的や身体の状態に合わせてサポートいたします。
Postnatal Pilates
産後ピラティス
産後の身体の回復や体力づくり、
姿勢改善や骨盤まわりのケアをサポートします。
マタニティピラティス（ご相談可）
産後ピラティス・マタニティピラティスはともに
医師の許可を得られてからご参加ください。
Child-Friendly
お子様連れOK
育児中の方にも安心して通っていただけるよう、
お子様とご一緒でのご来店にも対応しています。
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姿勢改善、肩こり・腰痛予防、産後ケアなど、
お一人おひとりの目的に合わせたレッスンをご提案いたします。
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