Q・・服装や持ち物は？
A・・靴下の着用、動きやすい服装（できれば身体のラインがわかりやすい）、
フード付きでないものをおすすめします。タオル・お飲み物をお持ちください。
Q・・どれくらいの頻度で受講するといい？
A・・週二回くらいを推奨していますが、お客様のご都合や体力に
合わせてご自身のペースで受講していただけます。
Q・・体が硬い、普段運動などしていないけど大丈夫？
A・・もちろん大丈夫です。
お客様のライフスタイルやその日の体調などに合わせてセッションをさせていただきます。
Q・・キャンセル料はかかりますか？
A・・キャンセル・日時変更の場合はご予約日の２４時間前まで可能です。
それ以降のキャンセルは１チケット消化扱いとなりますので、ご了承ください。
Q・・子供同伴でも可能？
A・・はい。お子様同伴も可能です。
ただ小さいお子様が遊べるようなものがございませんので必要でしたらご持参ください。
※怪我など事故があった場合はすべてお客様責任になりますのでご了承ください。
当店は二階、階段のみですのでベビーカーのお客様はお声かけください。
Q・・KIDSは何歳から？どんなことをしますか？
A・・KIDSのお子様６歳～可能です。
主にマットやポールなどで姿勢改善、柔軟、体幹トレーニングをします。
身長などをみてマシンを使うことも可能です。
Q・・産後はどのくらいから？
A・・